放下情執系列之四:信任與辜負---朋友之間
作者:劉明慧
我們經常會聽到朋友之間互相的評價,如:某某很講義氣,很夠朋友,某某忘恩負義、說話不算數,離他遠一些等等。
對第一種評價,大家都很愛聽,也很願意與這樣的朋友在一起,而對於第二種評價大家都不喜歡,都希望遠離這樣的人。那為什麼會有這樣的評價呢?他們的做法對於我們來說又有著什麼樣的意義呢?
在上古原始人時代,人類主要以狩獵為生,為了生存,也為了不被獵殺,往往一個群體一個群體的生活在一起,強大的生存壓力使得群體中的成員不得不互相依賴和信任,每一個人都有為大家的生存負責的精神。長此以往,依賴、信任與責任進入人們的集體潛意識,形成了人類早期的共同價值觀。
所以當一個願意為朋友兩肋插刀,講義氣、信守承諾的人出現,會立刻觸動人類早期靈魂深處的依賴情節,大多數人都會很願意跟他在一起。諷刺的是,如果你問問和他在一起生活的伴侶,一般他的伴侶都會很不喜歡他這樣子,認為他太無私,不為自己考慮,為了朋友什麼都可以做,是個典型的大傻瓜。
隨著歷史的推演,人類文明的進步,人們的生活開始慢慢獨立,人與人之間為了生存互相依賴的情況越來越低。必然使得每一個人開始為自己的得失考慮,久而久之,爾虞我詐的情況就出現了。有了爾虞我詐,就必然有得意的人和受到傷害的人。
得意的人認為自己很聰明,略施小計,就得到了自己想要的。受到傷害的人內心充滿了怨恨,對社會充滿了恐懼,認為與人交往是一件可怕的事情,為了使自己不再受傷,要麼帶著戒心與人交流,要麼徹底封閉自己。
隨著某些利益集團為了金錢不惜損壞大眾健康的一幕幕醜聞曝光,隨著匪夷所思的突發事件一幕幕上演,人與人之間出現了嚴重的信任危機。大家看看現在的城裏人,連門對門都互不認識,不說話,就知道他的嚴重程度了。
受了傷的人們又衍生了一種新的習慣:要求對方信守承諾-----因為沒有,所以要求,真是人類的悲哀!一旦對方沒有做到,就感覺他辜負了自己對他的信任,感覺自己受到了莫大的傷害。
打個比方,有朋友想找你借錢,信誓旦旦的說某天還。通過多年的交往,你認為他是個值得信賴的人,很相信他,並借給了他。
可是還錢時間到了,他卻說:“沒錢!還不了!”此時你感覺怎樣?一般情況下,你會很生氣,覺得自己受到了欺騙,辜負了你對他的信任。為了獲得心理上的一點平衡,你還會告訴身邊其他的朋友,獲得一些同情。
如果靜下來仔細想想,你在他借錢的時候相信他可以還錢,為什麼他說沒錢還的時候你就不相信了呢?
這就是亂元思維,如果你認為他是一個可以相信的人,那就繼續相信他好了,這樣,最起碼自己沒有被欺騙,被辜負的感受。就算對方還不了錢,在你的心中依然存在著一份美好和純真。
不要小看這份美好和純真,有了這些,還不上錢的他根本就不會打擾到你的生活,你的心境依然平靜。寧靜的生活不是因為沒人打擾,而是自己擁有一顆什麼都打擾不了的清淨心。
也許有人會說:我也不想怪他,可就是忍不住啊。是他沒有做好他該做的,不是我的錯。他這麼不講信用,我連說說他,生生氣都不可以嗎?
當然可以的,在寧靜與煩惱之間,選擇什麼是你的權力。
最重要的是我們要弄清楚你為什麼會無法控制的生氣呢?生氣的背後究竟是什麼原因呢?
其實,真正控制你的不是錢,而是你背後的情執-------所謂的“信任”與“辜負”。
仔細想想,他真的辜負了你嗎?他在借錢的時候說的情真意切,顯然是想還錢的,誰都不願意背上一個“無情無義,不守信用”的罪名。問題是,你為什麼要相信他一定能還錢呢?如果你瞭解了世事的變化無常,就完全可以推斷出他有可能還不上錢的事實。在你借錢給他的時候,你考慮過是否在自己的能力範圍之內呢?你又是否考慮過你自己有可能會承擔的後果呢?如果當時的你多思考一下,借與不借完全可以自己把握,就算借了沒還,後果也在你的意料之中,那麼損失的僅僅是金錢本身,精神上絕對不會弄到讓你傷心難過的地步。
如此說來,在你借給他錢的時候,你借的不僅僅是金錢,你大方的毫無覺知的在金錢上面附加了“信任”,同時,你又妄圖通過“信任”來控制他的行為,這才是你痛苦的根源!如果你僅僅是尊重借給他錢這件事情的事實本身,而不去附加“信任”,又何來辜負呢?
因此,真正能讓你受傷的絕不是那個背信棄義的人,而是你自己。你捍衛的也不是事件的本身,而是你心中信奉已久卻被無情挑翻的價值觀。
在給一班的NLP課堂上,我曾經給學生們設置了這樣一個場景:
你正在公園裏看書,有一個老婦人來到你面前,對你說:她已經兩天沒吃飯,餓壞了,希望你幫幫忙,給她10元錢。你看到她確實很可憐的樣子,就忍不住想幫她,於是給了她。她千恩萬謝的走開了。
你一直注視著她的背影,心想她一定會到附近的麵館吃碗面什麼的填填肚子。不料,卻突然發現她走進了一個彩票購買室。。。
這時,你會有什麼感覺?
學生們普遍有被欺騙、比較憤怒、失望的感覺。
我問:“她要你錢的時候有沒有說要做什麼?”
學生們一下子愣住了。
我接著說:“她雖然說餓,可並沒有說要買吃的,是你們自己以為如此罷了。就算她承諾了,是否履行承諾也是她自己的事情,跟你們又有什麼關係呢?你僅僅是付了10元錢而已,你想用10元錢來控制她的行為嗎?
孩子們陷入了沉思。。。
場景繼續往前,婦人買到彩票後,很快回到了家裏,結果發現在病床上躺著一個人,她興沖沖的走到床前對病人說:兒子,我們很快就會有錢去醫院看病了,媽媽今天買了一張彩票,可能會中獎。。。。。
聽到這裏,學生們非常的詫異,沒想到是這樣的結果,繼而開始懊悔,覺得之前自己冤枉了這位老婦人。
我告訴孩子們:你們之前感受到的憤怒與現在感受到的懊悔,其根源都是一樣的。你付出之後希望對方按你期望的那樣做!當你發現事實並非如此之後,你就會有這樣那樣的情緒出現。試想,如果你對她沒有任何期望,你僅僅是尊重這個給了她10元錢的事實,而不在上面附加任何的概念與評價,你還會有那些所謂的憤怒失望與懊悔的感覺嗎?
孩子們無語,陷入了深思。
最後我說:大家一定要記得,在這個世界上:
沒有人可以傷害你,除非你允許他!
沒有人能夠欺騙你,除非你允許他!
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