狄建世: 如何來幫助酗酒者戒酒--酗酒者之家
狄建世: 如何來幫助酗酒者戒酒--酗酒者之家
簡介
酗酒這問題毀了我的家人，我也看到它正在吞噬著許多在台灣的家庭，多年前，我們對這問題所造成酗酒者本身及其家人深遠的影響所知有限，因此我眼睜睜地看著我家人一個個死去，卻無能為力，真令人心碎，因為我本身不酗酒，以為就此可逃過一劫，直到有一天我看到一本書，才知道我是大錯特錯，那本書書名為『努力地爭取親密』，是描述與我有相同狀況的人──酗酒者的小孩，書中有許多令人傷感的描述，現在我對酗酒這問題及我在這問題中所扮演的角色有更深入的瞭解，我要把我所知與您分享。
這個網頁的目的是要啟發您，讓您知道酗酒者是怎樣的人、一般人如何變成酗酒者、酗酒演變的過程及為何酗酒者不尋求援助；您會知道那些與酗酒者共同生活的人所受的傷害，以及他們需要知道什麼以改善他們的生活，您也會知道如何來幫助酗酒者戒酒。
http://www.jamessteed.com/alcoholism/beautful%20wine.htm
簡介您是一個酗酒者嗎? 請做以下的測試測試結果一般人如何變成酗酒者酗酒演變的過程為何酗酒者對自己人生造成傷害而不自覺?與酗酒者共同生活的人共有的人格特徵酗酒者的小孩共有的人格特徵酗酒者的小孩需要知道什麼?如何幫助酗酒者戒酒: 不可做的事如何照顧您自己並使酗酒者想要戒酒酗酒者的家人能一起做些什麼？祝禱Home
為何酗酒者對自己人生造成傷害而不自覺?
我們可以看到，酗酒者因無法控制自我情緒而喝酒，這影響他遵循常規的行為能力，他的形象和自尊心消失了，當他的行為越來越古怪時，他會想辦法隱藏這自覺愚蠢和無價值的感覺，使得他尋找一些 “合乎邏輯” 的理由(合理化)並替他的行為加以辯護，痛苦越大，他的合理化行為和戒心也就越根深柢固。因此他變得善於找藉口及責怪他人，被責怪的人自然會有罪惡感，所以在酗酒者周圍的人，不管曾否做過任何錯事，都開始有罪惡感，因為他們感到有錯，因此他們的言行舉動看來像充滿了罪惡感，而那正是酗酒者所需要用來證明自己的行為都是他人所造成的結果，同時，只要他有一份工作，他就辯稱自己是能自制並是有用的人 (當然，他不承認那是因為他需用錢買酒喝) ；酗酒者是如此善於將自己的行為合理化及責怪他人，導致他欺騙了自己，最終成了他自己防禦本能的犧牲品，人們認為酗酒者在說謊，但可悲的是他開始相信自己的 “謊言”，他自己的辯護手法。
酗酒者恨自己恨到不相信有任何人會喜歡他，因此，他認為別人很恨他，對他來說，別人企圖幫助他或阻止他喝酒的舉動都是自私的，這些人只想干預和操縱他的行動，他認為那些舉動是別人控制他的生活並阻止他獲得他想要的東西，因此，酗酒者也帶著反抗的心態喝酒。
有一些心理上的過程也使酗酒者記不起他們酒醉時所發生的事情，有時他們可能處於一種由化學物質所引發的記憶喪失狀態，在這段時間裡他可能看起來很正常，但事後卻對他們當時所做的事沒有任何記憶；也有一種是由心理因素所造成的記憶喪失狀態，在這段時間裡，酗酒者的記憶被抹去，使他們能忘掉強烈的羞辱感和罪惡感，(這和被強暴者或被性騷擾者記不起施暴者的長像有些相似，他們感覺十分羞愧以致於無法熟記施暴者的長像或所經歷的過程)，最後，酗酒者寧可記住他們喝醉時的那些美好的時光，而不想記得自己搖搖晃晃地來回走著、跌倒及把酒潑了的情形，他們只記得感覺很棒、很開心；酗酒者也許會記得自己成為派對中的紅人，而在場的人卻說『如果下次再邀請他來，我們就不參加』，很顯然，人們開始避開他，而他卻不知為什麼，這正好加強他的想法：他是沒有價值的人，世人都討厭他，人生如此痛苦，他只好藉酒澆愁。
因此，酗酒者會與現實脫節，他活在自己的世界裡，覺得自己毫無價值，並將自己的行為合理化而去責怪和反抗他人，他毫無自覺，惟有接踵而至的危機也許能迫使他尋求幫助，以克服他致命的毛病，否則，他將無可幸免地提前去向閻羅王報到。
狄老師的終於自由
Steed gay alcoholism social phobia jealousy suicide
引導你渡過痛苦的難關
http://www.jamessteed.com/cover/cover.htm
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