請選擇 進入手機版 | 繼續訪問電腦版

藏密網-漢傳.藏傳.南傳.佛教資訊網

注册藏密网可以获得更多功能与服务的支援,赶快注册吧!
立即註冊

合作站点账号登陆

快捷導航
查看: 1508|回復: 0

煩惱來時怎麼辦?(慧昭 | 佛光山叢林學院男眾學部院長)

[複製鏈接]
發表於 2022-11-29 10:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
316668450_446694004310031_3503089921370860868_n.jpg 煩惱來時怎麼辦?

文 / 慧昭(佛光山叢林學院男眾學部院長)

人生在世,每個人有每個人的煩惱,大人有大人的煩惱,小孩有小孩的煩惱;老闆有老闆的煩惱,員工有員工的煩惱;老師有老師的煩惱,學生有學生的煩惱;信眾有信眾的煩惱,僧眾有僧眾的煩惱……這些煩惱如不處理,將會造成諸多困擾及痛苦,久而久之還可能造成身心的各種疾病!

煩惱來時怎麼辦?佛教八萬四千法門,就是解決各種煩惱的方法。佛光山開山星雲大師對本山大眾開示時,更提出了近二十種解決煩惱的妙方,如找個善知識談話、閱讀《星雲大師講演集》,或者寫下座右銘、拜佛、念佛、瞻仰佛像、發願讓自己生出力量、讓自己忙碌起來、面對現實,主動解決、唱歌、唱梵唄、忍耐放下、不怨恨、讚美別人、跑香經行等。

對治煩惱的方法,除了大師所提供的良藥,我也提供幾項,給大家參考:

一、要有密行

密行就是當自己煩惱時,能夠最有效的方法。不管是念佛、拜佛、誦經、禪修等,當煩惱來時,能夠有效解決,就是自己最好的方法。

二、禪修

禪修是解決煩惱的絕佳方法,禪修無非在修止觀、修定慧。止就是止息妄念,觀就是正觀。我們之所以會有很多煩惱,就是因為妄念太多,所謂「一切業障海,皆從妄想生」。能夠透過禪修來止息妄念,煩惱就不會生起。

三、不要想太多

很多煩惱,都是自己想出來的,所謂「有心者,有所累;天下本無事,庸人自擾之。」凡事太操心者,就是在折磨自己,不要想太多,煩惱自然減少。

四、捨念

當我們煩惱來時,可以透過捨念的方法來解決。如何捨念?即當自己煩惱來時,馬上告訴自己:這些煩惱都是奸臣、盜賊,是來戮害我身心的,不要去理會它們,要能捨除。

五、轉念

轉念是對治煩惱很有效的法門,所謂「轉迷為悟,轉染成淨、轉識成智、轉煩惱為菩提」,學佛修行無非在一個「轉」字,觀念一轉變,人生就不一樣了!

六、無住念

即不住於色、聲、香、味、觸、法,不住於我相、人相、眾生相、壽者相,不住於人我是非,甚至別人的一言一行等煩惱痛苦之中。能夠無住,當下就能解脫自在!

對治煩惱的方法很多,如正面思考、不計較、不比較、知足感恩等,都是絕佳法門。而最直接了當的,就是時時善護清淨心,也就是常覺而無住生心。最後以一首偈語跟大眾共勉:煩惱來時,當願眾生;善護其心,自在解脫。

佛光山人間大學
https://www.facebook.com/permali ... ;id=100069083064179



您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|小黑屋|手機版|分享佛法資訊請先注意版權申明|藏密網 |網站地圖UA-2159133-2

GMT+8, 2024-3-29 12:47 , Processed in 0.022053 second(s), 21 queries .

Copyright © 2016 | LIGHTSAIL支持

Powered by Discuz! X3.4

快速回復 返回頂部 返回列表