索達吉堪布：發心脩大乘法者該如何護持自心？

小菩提

	問：發心脩大乘法者該如何護持自心？ 索達吉堪布：想護持無上菩提心的修行人，一定要謹慎地持守正知與正念。正念即是憶念所緣往事不散亂的心；所謂正知，指做任何事時，心裡清楚自己在做什麼，行住坐臥，每時每刻中，自心對三門處於何種狀態能了了分明。 如果有正知正念防護，煩惱一開始擾亂時，就覺察到：“啊，這是煩惱魔來搗亂，想干擾我修法……”然後以正念將心束縛於殊勝妙法，使煩惱無機可乘。 ——《入菩薩行廣釋》